যে জিনিসগুলি বাস্কেটবল ম্যাচ চলাকালীন কোনও পরিস্থিতিতে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়৷

আপনার প্রশিক্ষণের লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনি কঠোর প্রশিক্ষণ, সময়, প্রচেষ্টা এবং নিজেকে অতিরিক্ত ব্যয় করেন না। প্রথমে আসুন, এবং শুধুমাত্র তখনই চলে যান যখন পরিচ্ছন্নতাকারী মহিলা ইতিমধ্যেই আপনাকে লাথি দিয়ে বের করে দিচ্ছেন, কিন্তু ম্যাচ চলাকালীন শুধুমাত্র একটি ভুল আপনার সমস্ত প্রচেষ্টাকে নষ্ট করে দিলে এটি আরও আপত্তিকর হবে। এই নিবন্ধে, আমরা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি দেখব যা একটি বাস্কেটবল ম্যাচের সময় মাঠের অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।

বিচারকের সাথে তর্ক করবেন না

কোন অবস্থাতেই বিচারকের সাথে তর্ক করা উচিত নয়; এটি কেবল অকেজো। আপনি ভালভাবে বিশ্বাস করতে পারেন যে যদি কিছু ভ্যালেরা নিজেই বলে যে কোনও ফাউল ছিল না, রেফারি অবিলম্বে তার জ্ঞানে আসবে এবং ক্ষমা চাইবে, কিন্তু না, এটি ঘটবে না। আপনি সবচেয়ে বেশি অর্জন করতে পারেন একটি প্রযুক্তিগত ফাউল, এবং সম্ভবত এমনকি একটি ইজেকশন এবং বাকি ম্যাচের জন্য একজন রাগান্বিত রেফারি। তিনি কোনো অবস্থাতেই তার সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করবেন না এবং আপনার পারফরম্যান্সের জন্য দল আপনার কাছে কৃতজ্ঞ হওয়ার সম্ভাবনা কম।

কোচের সাথে তর্ক করবেন না

আপনার বসের সাথে তর্ক করবেন না। সম্মত হন যে এটি যার উপর নির্ভর করে তার সাথে তর্ক করা একরকম বোকামি: আপনি ম্যাচে খেলবেন কি না। নীতিগতভাবে, আপনি দলে আছেন এবং তার প্র্যাঙ্কের পরে কোচ সর্বদা সঠিক। আপনি তাকে অন্যথায় সন্তুষ্ট করতে পারেন, তবে প্রশিক্ষণ এবং গেমগুলিতে আপনার প্রচেষ্টা সম্পর্কে চিৎকার এবং হিস্টেরিক দ্বারা নয়, এমনকি যদি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনাকে প্রকাশ্যে চাপ দেওয়া হচ্ছে। শুধু অন্য দলে যান, আপনি যদি সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করেন তবে তারা এটির প্রশংসা করবে।

আপনার দলের সাথে যুদ্ধ

আপনার দলের সাথে শপথ করুন এবং তারপরে অবিলম্বে একটি প্রশ্ন উঠবে: কেন? মানে? আপনি শান্ত এবং আপনি সঠিক তা প্রমাণ করার লক্ষ্য কি? কারণ আপনি শব্দ করেন, কিন্তু আপনি নিজে কিছুই করতে পারবেন না, তারা আপনাকে সম্মান করবে না এবং আপনি আপনার চারপাশের সবাইকে বিরক্ত করবেন। আপনাকে দলের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, কিন্তু বিন্দু পর্যন্ত। প্রশিক্ষণের সময়, পরিস্থিতি শান্তভাবে এবং তথ্যপূর্ণভাবে আলোচনা করুন, কিন্তু চিৎকার বা ঝগড়া করবেন না।

গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পাবেন না

ম্যাচ চলাকালীন গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পান না তারা। আপনি দায়িত্ব এড়াতে পারবেন না; যদি আপনার হাত ভয়ঙ্করভাবে কাঁপতে শুরু করে তবে এটি খারাপ। এর মানে হল যে আপনি কেবল আপনার দলকে হতাশ করছেন যখন তারা আপনার উপর নির্ভর করছে। কোনো অবস্থাতেই আপনার নিজেকে ভাবতে দেওয়া উচিত নয়: আমি এটা করতে পারব না, আমি মিস করব।

• প্রথমত, প্রশ্ন জাগে: ম্যাচ চলাকালীন আপনার কাছে এটি নিয়ে ভাবার সময় কীভাবে?
• দ্বিতীয়ত, কখনই ভয় পাবেন না, আপনার মাথা থেকে এই জাতীয় সমস্ত চিন্তাভাবনা দূর করুন এবং ম্যাচের পরে আপনি যা করেছেন তা বিশ্লেষণ করবেন এবং একটি উপসংহার টানবেন, তবে এখানে মূল শব্দটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, ভয় নয়। নিজের জন্য দায়িত্ব নিতে শিখুন, কারণ কেউ এটি আপনার জন্য করবে না।

প্রতিরক্ষা ক্ষেত্রে হ্যাকওয়ার্ক সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করুন

আপনি কোথাও কিছু ভুল করতে পারেন এই সত্য সম্পর্কে একেবারে ভুলে যান। এইভাবে, আপনি এমনকি দলের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করছেন না, তবে নিজেকে এবং সামগ্রিকভাবে বাস্কেটবলের সাথে। কোচ এবং অংশীদাররা দেখতে পাবেন যে আপনি খেলার সময় নিজেকে শিথিল করতে দেন। আমরা এখানে যে ধরনের সম্মানের কথা বলতে পারি, সেখানে এমন খেলোয়াড়দের সম্মান থাকবে না।

আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু আপনার সতীর্থদের সমর্থন করতে পারেন

আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু দলে আপনার সতীর্থদের সমর্থন করতে পারেন - তারা সমমনা মানুষ। কোর্টের আড়ালে খেলায় মতানৈক্য থাকলেও যে কোনো পরিস্থিতিতে তাদের এক হতে হবে। কমরেডদের সমর্থন করা প্রয়োজন এবং তা হতে দেওয়া যাবে না। যাতে সে ভুলের ভয় করতে শুরু করে। আপনি যখন নিশ্চিতভাবে সকলে মিলেমিশে থাকবেন, তখন আপনার দলগত খেলায় স্বার্থপরতা ভুলে যাওয়ার কোনো সুযোগ থাকবে না। জিততে চাইলে এক হও।

আপনি আপনার স্বার্থ উপরে রাখা যাবে না

এমন ম্যাচ আছে যখন এটি উড়ে না, কিন্তু তারপরে এটি উড়ে না এবং এটিই। যে কোন খেলোয়াড়ের সাথেই এমনটা হয়। এই পরিস্থিতিতে, একগুঁয়ে হওয়ার দরকার নেই, নমনীয় হতে হবে। শট উড়ে না, দলের জন্য কাজ শুরু করুন। একটি স্ক্রিন সেট করুন, বল পাস করুন এবং দ্রুত প্রতিরক্ষায় ফিরে যান এবং আপনার সঙ্গীকে রক্ষা করুন। অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে বিজয় এবং একটি শট এনে দিতে পারে - এটি তাদের মধ্যে একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং নমনীয়তা এবং বিচক্ষণতা দেখিয়ে আপনি এটিও দেখাবেন যে আপনি একজন বুদ্ধিমান এবং দূরদর্শী খেলোয়াড়, যা অবশ্যই সম্মানের দ্বারা প্রশংসা করা হবে, কোচ থেকে সহ।

সবচেয়ে আকর্ষণীয় সম্পর্কে আমাদের ওয়েবসাইটে আরও পড়ুন: পেশাদার বাস্কেটবলে যাওয়ার 4টি উপায়